Announcement

Collapse
No announcement yet.

n00b, körtips

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

    #46
    Originally posted by Slim View Post
    Vill du slippa mjölksyra i armarna är det enda raka att böja, böja armarna och ut med armbågarna så långt ut från kroppen som möjligt. Massa bra grejer "händer" då,

    1. Du böjer dig mer framåt vilket man ofta missar.
    2. Det blir i praktiken omöjligt att arbeta med armar och händer för att hålla dig kvar på hojjen.
    3. Du börjar jobba mer med din balans och tyngdpunkt vilket är det egentliga problemet till trötta armar.

    Ett annat problem men mjölksyra i armar och händer är att man panikklämmer i styret när det går för fort och det är en helt annan sak och viktigt att hålla isär från det som nämns ovan i detta svar.
    Överdriv i början och kör ut armbågarna rejält, sänk tempot och känn in läget.
    Bra beskrivet, tack för de tipsen :)

    Comment

    Working...
    X